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正文卷 第224章 秘籍
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    第224章 秘籍 (第2/3页)

这世上真的有什么长跑必胜法吗?”

    楚滢滢点点头,很有把握地道:“当然有了,古语有云,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,书中也自会有飞毛腿的。”

    “飞毛腿?”廖诗茵闻言有些好奇。

    “书上说的,假如一个人疾走奔驰,就连脚上的毛也会飞扬起来的!”楚滢滢看向廖诗茵,道。

    “哇塞,这也太厉害了吧。楚姐姐,要不要我帮忙啊?”廖诗茵眨了眨眼,问道。

    “不用啦,我要自己来。”楚滢滢说完,继续盯着手中的书本看了起来。

    “那好吧,我帮你泡杯茶。”廖诗茵起身,高高兴兴地跑去泡茶了。

    喝完了茶,楚滢滢又把桌子搬到院子里,借着月光翻看着桌上一摞的书卷。

    这时,崔云灏走了过来,见状跑上前好奇地问道:“滢滢姐,你这是在干什么啊?”

    楚滢滢微抬眼皮,道:“我睡不着,就坐在这儿看看书。”

    “看书?看什么书?”崔云灏拿起她正在翻看的书,瞧了一眼封皮,感到奇怪地道:“神农本草经?你看这个干什么?”

    楚滢滢莞尔,道:“因为,我要找出长跑的秘方来。”

    “难道说,你也要争夺冠军不成啊?”崔云灏见楚滢滢笑而不语,顿时恍然大悟,道:“哦,我知道了,你是为了蔡师哥吧?你还真是痴情啊。”

    楚滢滢嘟了嘟嘴,白了他一眼,道:“那又如何?”

    崔云灏也笑而不语,捧着之前看的那本书在她旁边坐下,安安静静地看了起来。

    过了一会儿,楚滢滢忽然道:“书上说,长跑的难度就在于保持气力。”

    崔云灏接过话头,道:“广平王给我的这本书上也提到了,一鼓作气容易,持久作战困难。”

    楚滢滢又道:“书上说,最佳战略是留前斗后。”

    崔云灏像是在背书一般,合上书页,一字字地念道:“心无旁骛,情绪要平和。”

    “还要保持稳定的节奏,不疾不徐。”

    “定时喝水,保持体力。”

    “配合天气的变化,保暖防寒。”

    “吃的食物要容易消化,太饱会头昏,太饿会乏力

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