200：一种视觉的享受 (第3/3页)

  可是  她傲慢地说我不敢处罚她  你说  我如果不处罚她  这个队伍我能带么  ”阙东进盯着李处长

    “既然她不要机会  你看着办吧  ”李处长说着转身走了

    “高薇岚  继续做  六十一  六十二……”阙东进数着  看着高薇岚边做俯卧撑  边流着泪

    哼  早知如此  何必当初  阙东进心里说

    高薇岚做到八十个俯卧撑的时候  已经力不从心了  她的俯卧撑已经做得不标准了  阙东进知道她是沒有力气了  只当做沒看见  继续数着数

    “一百  ”阙东进数完了最后一个数字  高薇岚“啪”地一声扑在了地上  她闭上了眼睛

    “好了  让她先休息会儿  你们开始做俯卧撑了  六十个  各人自己数着  不许偷懒  预备  开始  ”阙东进话音刚落  十一个**扑在地上  开始数着数做起了俯卧撑

    阙东进看着依旧扑在地上的高薇岚  说：“高薇岚  好好休息吧  一会儿还要跟大家一起特训  ”

    高薇岚一翻身  面朝着天  看也不看阙东进一眼  闭上了眼睛  她心里想  阙东进  算你狠  总有一天  你会后悔的  仇恨的种子埋在了她的心里  她对阙东进沒有了爱  只有恨

    阙东进看着大家做完了六十个俯卧撑后  说：“高薇岚  归队  ”

    高薇岚睁开眼睛  站起來走进了队伍  她看着阙东进  眼里露出了怨恨之情

    “大家听好了  接下來  我们会继续接受强化体力的训练  跃障碍训练  这是锻炼爬跳等能力的同时  也强化着我们的耐力和爆发力  每人五十次是  ”阙东进扫视了大家一眼  看着大家脸上的汗水还在流淌着

    “我会计时  大家各就各位后我喊开始  如果谁落后同伴一个來回  对不起  我会给予你惩罚  让你加做六十个俯卧撑  ”阙东进强调着说

    “去吧  各就各位  ”阙东进说完朝着越障碍的训练场地走去

    大家各就各位后  阙东进一声令下  十二个**又生龙活虎起來了

    阙东进看着**们  只见她们在跑跳的时候  胸前的球儿也在弹跳着  呈现出一道绮丽的风景

    “这个**队  真是让我大饱眼福  ”阙东进心里这样想着  嘴角露出了微笑

    阙东进除了看见**们胸前的奇特风景  在她们爬着行走的时候  还看到了另一道奇特的风景  **们的翘臀在爬行的时候  像一道道麦浪  又似一道道大海的波涛

    **们专心地训练着  并沒有谁在乎阙东进的眼神  也不知道他正在盯着谁看  阙东进觉得看这些**们特训  简直是一种享受  一种视觉的享受

    **们这次都很顺利地完成了任务  沒有人受罚  阙东进整队后  看着她们高兴地说：“大家刚才表现都很好  我很满意  好了  先休息十分钟  大家席地而坐  说笑着开开心吧  ”

    “哼  开心  谁开心  你开心  你跟老爷一样  你看着我们累死累活的  你能不开心  ”高薇岚在心里说