194 太极 (第2/2页)

、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”。

    太极拳在技击上别具一格，特点鲜明。它要求以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力力，主张一切从客观出，随人则活，由己则滞。为此，太极拳特别讲究“听劲”，即要准确地感觉判断对方来势，以作出反应。当对方未动前，自己不要冒进，可先以招法诱对方，试其虚实，术语称为“引手”。一旦对方动，自己要迅抢在前面，“彼未动，己先动”，“后先至”，将对手引进，使其失重落空，或者分散转移对方力量，乘虚而入，全力还击。

    太极拳的这种技击原则，体现在推手训练和套路动作要领中，不仅可以训练人的反应能力、力量和度等身ti素质，而且在攻防格斗训练中也有十分重要的意义。

    但君无心却很好奇，这样慢腾腾的推来推去，像是老太太裹脚似的，真的有用？

    “老爷爷，你们这事在练太极拳吗？”君无心走上去问道。

    “小伙子，你是不是看不起太极啊？”一位老人说道，虽然在说话，但手下的功夫却没停下。

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