关于实修 (第1/2页)

    问：“您对宗教有研究，请问您在修行吗？”

    答：“我下一世修行，从十来岁开始修是最好的。这一世写书、过正常人的生活。我现在就是想做和书有关联的事业，发扬光大。如果实修的话，物质条件是一方面。关键是饮食习惯、生理等各方面都会自然而然的和正常人不一样了。会影响到其他人。”

    问：“修行是不是禅定啥的，入静，入定？”

    答：“如果不追求更多效果，稍微修一下，对身体有些好处。和每天坚持锻炼身体的道理差不多，我归为兴趣爱好。如果想达到很高的境界的话，难！各种条件、坚持、天赋，都要有。我所说的就是后者，叫实修。和写书一样，我要做就会坚持，做后者，不然就不做了。”

    问：“谢谢您解释，我是指前者，当兴趣爱好的那种修行，不是真正的实修。”

    答：“嗯，前者可以延年益寿，有天赋的人，或者说坚持做的人，可以很轻松进入静和定的状态。普通人，很难静下来。你有兴趣的话，可以试试。只要能到入静、入定状态一次，以后就容易了。我现在把写书当修行了，可以兼顾世俗生活。我下辈子会真正的实修，和写书一样坚持下来，世俗中的一些东西肯定就放弃了。打个比方，修行中不吃肉，不是刻意的，而是自然的排斥，油烟味都不能闻的，会恶心呕吐的。你可以不吃，但有时也要给家人做饭、炒菜对吧？”

    问：“恩，明白。网上我搜不到调息具体操作的信息和书籍。”

    答：“《宇宙通鉴》里已经写了，也不用打坐，睡觉时躺着也可以。调整呼吸。入静、入定、入睡，进了哪种状态都好

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