关于实修 (第2/2页)

。”

    问：“具体操作方法说了？没留意呢。”

    答：“我简单说一下前两步入静和入定。入静就是调整呼吸，舌顶上颚，心无杂念，意识中只有呼吸，进而在意识中会产生很多美妙的幻象，幻象就是考验修行者的定力的。入定，通过入静状态的幻象考验后，修行者进入入定状态，这时呼吸变得自然而然，意识也不会关注呼吸了，达到心中空空的状态。全身的毛孔会打开，皮肤也可以进行呼吸以吐旧纳新。入定结束后，身心会非常舒畅。具体你搜一下孙不二丹诀，自己领悟。我认识一个老师，她只指导真正的实修。兴趣和坚持不下来的，她不管的。因为人们把她给问得烦了，她热心指导上半天，很多人不坚持，白指导上半天，所以她就不教了，真心要学的她才教的。她现在每天打坐修行，一般也不浪费时间指导人了。我觉得简单的、基础的东西，没有指导也不会走火入魔。除非修行到一定境界了，比如遇到幻象（心魔）或其他问题了，需要和过来人进行验证，需要有过来人指导。”

    问：“谢谢您的点拨。哈哈，你最后一点正回答了我的疑虑。”

    答：“是啊，没有人指导，到了后面，万一错了，就出大事儿了。真气冲关以后，到了一定境界，有机会和灵界沟通，意念会连接其他维度的意念，这就是心魔，这个需要提前领悟《楞严经》才可以化解。”

    问：“我就怕自己瞎搞，走火入魔。就我这点悟性，能学会简单的就满足了。简单领悟后，有机缘了再深入学习。”

    答：“嗯，你把简单的弄一弄就行了，希望你以后可以有机缘进行真正的实修，达到最高境界！”