57、禾已寻搞体能 (第2/3页)

，“不行，哥你运动什么啊！”

    “阿寻，怎么忽然也想运动了？”沐七砂也拧眉，这孩子难道都不考虑自己的身体状况？运动，这是一个心脏病病人该做的事情麽！

    赵子兼却是淡淡地扫了眼禾已寻，便看向吴立新，下令道：“阿新，你陪阿寻慢跑，注意，刚刚开始，慢慢来，运动是慢慢积攒的，不能猛拼。”

    至于怎么个慢法，相信吴立新自己能把握。

    “可是叔叔……”吴立新还想反驳。

    沐七砂也投以不认可的目光。

    禾已寻则激动不已。

    谢凌在一旁，面无表情地看着他们，眼中暗光闪过。

    赵子兼却是心意已决，没有再说什么，直接开门出发。

    沐七砂见状，也只能回头叮嘱吴立新，“阿新，你自己斟酌着点儿！”

    吴立新清楚禾已寻的状况，但愿……不会乱来。

    吴立新嚅嚅嘴，最后还是答应了下来，“我知道了，姐。”

    禾已寻则兴奋地点头，“姐姐我会注意的！”

    “敢瞎搞，就等着回来站军姿，知不知道？！”沐七砂不放心的出口放狠话，希望这两个熊孩子不会乱来。

    “放心吧姐姐！我肯定不会乱来的！！”虽然觉得自家姐姐的态度有些过于重视，不过禾已寻自觉得自己隐藏得很好，所以并没有想到沐七砂已经知道他的病情。

    在他们的再三保证后，沐七砂才放两个熊孩子出门，但始终是不放心，自己和谢凌慢慢跟在后面，看着他们慢跑。

    幸好，吴立新和禾已寻两人呆在一起，倒是能说出实话，吴立新苦口婆心得劝阻禾已寻放心晨练体能，禾已寻却是已经下定决心，非要坚持，吴立新没有办法，只好控制两人运动的强度，很慢，很慢的那种。

    好在禾已寻并没有反对这种龟速运动，他清楚的知道自己的身体状况，根本不能突飞猛进，只能靠一点一滴地累积。

    禾已寻的第一次晨练，在沐七砂和吴立新心惊胆战的心理中落下帷幕，吃早餐的时候，沐七砂看到禾已寻破天荒的添加了一碗米粥，这才稍稍放心下来。

    谢凌今天还是要去公司，而沐七砂这边倒是暂时没有其他事情。

    待谢凌去上班后，沐七砂便在屋里仔细整

    （本章未完，请点击下一页继续阅读）