第六章声名鹊起的神弓营 (第1/3页)

    经过了几天的队列训练，见众人的已经基本上能做到一步一令，令行禁止了，陈虎庭开始安排神弓营第二阶段的训练，练臂力。这个训练不管是古代还是现代都是十分重要的，臂力水平是决定一个军人实战能力的重要因素，所以古书动不动就会用双臂有多少斤力来形容一个猛将的实力。一个手持五十斤斤兵器的武将与一个手持近百斤兵器的将军，如果不出意外，后者在战场上的杀伤力肯定数倍于前者，重量的大小可以一定程度上忽略武艺，除非能做到像常山赵子龙一般将枪法练到出神入化，不然臂力的确是古代武将武力的衡量标准。

    这个训练步骤在古代有所欠缺的，古代的军事训练主要集中在操练兵器，练习阵型，从史书上也基本上见不到这方面的训练，例如三国时期的先登死士，大戟兵，白耳兵，虎豹骑这些精锐的记载也不过是挑选力大勇猛的士卒编练而成，只能是借助士兵的先天条件罢了，算不得什么l

    在陈虎庭看来，神弓营的少年都在成长期，如果训练的当，几年以后这些少年的臂力不会比当世的一般晋朝武将要差，如果身体素质天生较好的，或许气力还能媲美一些胡人武将。

    不过这也只是理想条件，如果想要向着这个方向训练，除了必要的方法还需要进食大量的营养物质，就如同在健身房训练，需要大量蛋白粉一样，这一点陈虎庭是无法提供的，他的经济条件不足以供给神弓营的少年们大量的肉类进补，所以他只能缩减训练强度，慢慢摸索出最适合的。

    许多神弓营的少年刚进校场时看到了很多差不多大小的，拴着绳子的石块，他们一直不明白是做什么用的，期间也不是没有人问，陈虎庭一直不说，今天他们终于明白了。

    一块小小的石头，不过二三斤重，平日里力气大的拿个几十块也不成问题，今日他们却发现这石块是如此可怕，身体站直，双臂平屈，首次末端用绳子吊着石头，一会不要紧，但如果时间久了，胳膊就会酸疼无比，像是无数小蚂蚁噬咬着手。

    不行了，我不行了，终于有了第一个放弃的。

    所有人渐渐的都瘫倒在了地上，揉着肿痛的胳膊，一动都不愿再动。

    陈虎庭知道他们到极限了，默默记下来这个时间，挥了挥手让他们去一旁喝水，玉娘带着几个丫鬟仆人在校场旁边摆了几只大水桶，让他们渴了就能喝到冰凉的井水。

    过了几日，有些少年的父母有意见了，说孩子一回家胳膊肿的跟擀面杖一样，这是哪门子练法，这不是胡闹嘛，等他们到了陈家，刘氏淡然地解释道，这只是自家虎娃训练的一小部分，而且胳膊肿胀消肿后力量就会增加，如果不信到时候就知道了有不信邪的家长真的耐心等了几天，让孩子提取重物，果然力量增加了些，这一消息传出，铜山镇周围沸腾了起来。

    陈家小郎君用秘法能提高气力，几日以来便有奇效！

    

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